上田市中塩田骨盤整骨院

朝起きて一歩目、かかとの激痛に悩んでいませんか？

上田市中塩田骨盤整骨院では、踵の痛みの根本原因である骨盤の歪み・足部アーチの崩れ・下腿筋群の過緊張を分析し、足底への過負荷を減らして痛みのない歩行を取り戻す施術を行います。足底腱膜炎・踵骨棘の痛みにも対応しています。

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施術実績 10,000+件超

★ 4.8 口コミ200件超

全国25拠点

踵の痛みとは、かかとに歩行時や荷重時の痛みが生じる症状で、最も多い原因は足底腱膜炎（足底筋膜炎）です。足底腱膜は踵骨（かかとの骨）から足趾の付け根にかけて張る強靱な膜状組織で、足のアーチを支えるバネの役割を果たします。過度な荷重や歩行により足底腱膜の踵骨付着部に微細な損傷と炎症が繰り返され、朝起きて最初の一歩で激痛を感じるのが特徴です。長期化すると踵骨棘（かかとの骨の棘状突起）が形成されることもあります。上田市中塩田骨盤整骨院では、骨盤矯正で下肢全体の荷重バランスを整え、トリガーポイント治療で下腿三頭筋・後脛骨筋・足底筋膜の過緊張を解消。骨盤TEIKIN MGで体幹と下肢のインナーマッスルを強化し、足底への過負荷を根本から軽減します。

こんな踵の痛みのお悩みはありませんか？

• 朝起きて最初の一歩でかかとが激痛
• 長時間座った後に立ち上がるとかかとが痛い
• 歩いていると徐々にかかとの痛みが強くなる
• 足の裏全体に突っ張るような痛みがある
• かかとを押すとピンポイントで痛む場所がある
• 立ち仕事の後にかかとがジンジン痛む

上記のような踵の痛みのお悩みは
当院にお任せください

APPROACH

当院の根本改善アプローチ｜上田市中塩田骨盤整骨院

7 STRENGTHS

上田市中塩田骨盤整骨院が選ばれる7つの理由

院長・スタッフ紹介｜上田市中塩田骨盤整骨院

原田 タイキ 院長

柔道整復師 国家資格保持

上田市中塩田骨盤整骨院、院長の原田タイキです。柔道整復師として上田市・塩田平エリアで地域の皆様の腰痛・肩こり・交通事故後遺症・産後骨盤矯正に向き合っています。「その場しのぎではなく、再発しない身体づくり」を信念に、農作業・デスクワーク・スポーツなど一人ひとりの生活スタイルに合わせた施術プランをご提案します。全国グループ院の豊富な症例データを活かし、上田市の皆様のお役に立てるよう日々精進しています。

施術の流れ｜上田市中塩田骨盤整骨院

踵の痛みの再発を防ぐには、足のアーチを支えるインナーマッスルの強化が重要です。後脛骨筋・足部内在筋（母趾外転筋・短趾屈筋）が弱いとアーチが崩れ、足底腱膜に過度な負担がかかり続けます。当院では最新の電磁パルス機器「骨盤TEIKIN MG」を使用し、足に負担をかけずに寝たまま体幹と下肢の深層筋を効率よく強化。骨盤が安定し下肢のアライメントが改善されることで、足底への偏った負荷を根本から解消します。

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FINAL CALL

踵の痛みでお悩みの方へ

上田市中塩田骨盤整骨院は当日予約OK・24時間ネット予約受付中

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FAQ

よくある質問

Q 朝起きてかかとが痛いのは何が原因ですか？

A

朝一番のかかとの痛みは足底腱膜炎の典型的な症状です。睡眠中に足底腱膜が短縮し、起床時の最初の荷重で微細損傷が再発することで激痛が生じます。上田市中塩田骨盤整骨院では骨盤矯正と足底筋膜のトリガーポイント治療で根本原因にアプローチします。

Q 足底腱膜炎は整骨院で改善しますか？

A

はい、足底腱膜炎の多くは下腿筋群の過緊張と骨盤・下肢のアライメント不良が原因です。骨盤矯正で荷重バランスを整え、トリガーポイント治療で筋緊張を解消することで痛みの改善が期待できます。多くの方が4〜8回の施術で日常生活での痛みが軽減しています。

Q 踵骨棘があると言われましたが治療できますか？

A

踵骨棘そのものは除去できませんが、骨棘があっても痛みの主原因は足底腱膜の炎症と筋緊張です。骨盤矯正とトリガーポイント治療で足底への負荷を軽減することで、骨棘があっても痛みなく歩ける状態を目指します。

Q 立ち仕事でかかとが痛いのですが対策はありますか？

A

骨盤矯正で下肢の荷重バランスを整えた上で、靴選び（クッション性の高いインソール）とふくらはぎのストレッチを指導します。インナーマッスル強化で足のアーチを維持することで、長時間の立ち仕事でも痛みが出にくい身体をつくります。